Die Öle von doTERRA wirken nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern ebenso auch auf emotionaler Ebene. Neulich kam die Frage auf, wie man Selbstbewußtsein stärken kann. Das ist ein spannendes und wichtiges Thema, das viele von uns betrifft. Aber auch hier gibt es nicht nur ein Öl, sondern mehrere Öle, die jeweils eine etwas andere Ausrichtung haben. Zudem reagiert jeder Mensch anders, und was für den einen supergut wirkt, stärkt den anderen Menschen vielleicht nicht oder erst zu einem späteren Zeitpunkt.
Ich führe hier einige Öle an – bei weitem nicht die vollständige Liste! – die unterstützend wirken können, um Selbstbewußtsein aufzubauen.
- Als erstes fällt mir Anchor ein, aus der Yoga-Collection: es fördert das Vertrauen in Dich selbst
- Aline, ebenfalls aus der Yoga-Collection, hilft Dir, Dich verbunden zu fühlen, was wiederum Dein Vertrauen und damit Dein Selbstbewußtsein stärkt
- Auch das 3. Öl aus der Yoga-Collection Arise unterstützt Dich dabei, innerlich stabil und im Gleichgewicht zu sein
- Motivate, wenn Du das Vertrauen in Dich verloren hast und einen Schub, eine Motivation brauchst
- gut können auch stimmungsaufhellende Öle sein, die immer auch unterstützend wirken, wie Wild Orange, Citrus Bliss, Cheer oder Elevation
- Cassia ist in dem Buch „Bringe Deine Emotionen in Balance“ von Thorsten Weiss als das Öl der Selbstsicherheit beschrieben: „Du bist einzigartig und ganz besonders.“ Du findest es unter Zimtkassie, es ist stärker und intensiver als Zimt, daher vorsichtig verwenden! Ich gebe gern 1-2 Tropfen in einen Naturyoghurt, mische, und füge dann Mandarine, Birne, Apfel oder Banane dazu.
- Vertraue Deiner Intuition! Und nimm nur wenige dieser hochpotenten Tropfen! Generell gilt: lieber wenig von vielen Ölen als viel von einem Öl!
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