AromaTouch® Massage

AromaTouch^® Massage

Die ätherischen Öle von doTerra eignen sich wunderbar für eine Massage. Dabei ist diese Anwendung keine Massage im klassischen Sinn, sondern eher eine bestimmte Technik zum Auftragen von Ölen auf den Körper mit streichenden Bewegungen ohne Druck.

In 4 aufeinanderfolgenden Schritten wird  Stress abgebaut, das Immunsystem gestärkt, eine gesunde Entzündungsreaktion gefördert (Stress fördert ungesunde Entzündungen) und der Körper wird wieder in die Homöostase (Ausgleich der Systeme) gebracht.

Dazu verwende ich 8 genau aufeinander abgestimmte Öle. Diese wertvollen Öle wirken ausgleichend, regenerierend und zellreinigend. Sie unterstützen den Körper, sein Gleichgewicht und seine Balance wiederzufinden. Das Öl wird in sanften Streichbewegungen auf den Energiezonen Deines Rückens und Deiner Fußsohlen aufgestrichen. Dabei wirst Du von dem herrlichen Duft der 8 ätherischen Öle umhüllt und spürst die wohltuende Wirkung, die auf Deinen Körper und Deine Seele ausstrahlt. Diese 8 Öle sind:

1. Balance – dieses Öl dient der Einstimmung und führt schon sofort zu einem Gefühl des Wohlbefindens und der inneren Ruhe. Gerne verteile ich abends 1-2 Tropfen auf den Fußsohlen, um die Ereignisse des Tages zu harmonisieren.
2. Lavendel ist ebenfalls als beruhigend und ausgleichend bekannt. Es gilt als universelles Öl, das im Körper dort wirkt, wo es gebraucht wird.
3. Teebaum (Malaleuca) wirkt entzündungshemmend und regt das Immunsystem an.
4. On Guard – dieses Öl benutze ich, wenn ich das Gefühl habe, eine Erkältung zu bekommen, denn es unterstützt die gesunde Immunreaktion.
5. AromaTouch Öl ist eine Mischung, die die Durchblutung verbessert und dadurch Verspannungen und Schmerzen lösen kann.
6. Deep Blue ist eine AromaTouch Mischung, die kühlend und lindernd wirkt.
7. Wild Orange ist eines meiner Lieblingsöle. Sein Duft verzaubert und hebt augenblicklich die Stimmung. Es beruhigt und belebt gleichzeitig,
8. Pfefferminz kennen wir als kühlende Unterstützung an heißen Tagen. Als Abschluß der Massage wirkt es beruhigend und bringt Leichtigkeit

Eine kontinuierliche, das heißt regelmäßige Anwendung dieser Massage stabilisiert Dein ganzes System!

Bei einer Studie ist festgestellt worden, daß Stressgefühle sofort reduziert werden und Entspannung gefördert wird. Bei regelmäßiger Anwendung werden langfristig nachhaltige Ergebnisse im Körper erzielt: Journal of Integrative Medicine and Therapy:

http://www.avensonline.org/wp-content/uploads/JIMT-2378-1343-05-0017.pdf

Laß Dich 60 Minuten lang verwöhnen (nur Rücken und Füße), incl. Vorbesprechung und 10 Minuten Ruhezeit (55 €). Nimm Dir am besten anschließend nichts vor, sondern sorge für Dich und laß die Massage in Ruhe nachwirken.

Handmassage

Auch eine Handmassage wird als sehr wohltuend empfunden und kann Dir je nach ausgewähltem Öl auch psychische Erleichterung verschaffen.  So enthält das Emotional-Kit die Öle Peace (Frieden), Forgive (Vergeben), Console (Trost), aber auch Motivate (motivieren), Passion (Leidenschaft) und Cheer (Freude). Aber auch viele andere Öle können dazu verwendet werden, je nachdem, was Du gerade benötigst (15 Minuten für 12 €)

Hier findest Du weitere Informationen über die Öle:

www.brigitte-machus.de/aetherische-oele-von-doterra/

Wenn Du diese und andere wunderbare Öle von doTERRA selbst verwenden möchtest, kannst Du sie über diese Seite beziehen:

www.mydoterra.com/brigittemachus/#

Diese Anwendung ist nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung von Krankheiten bestimmt und ersetzt nicht den Arztbesuch.